Durch Focusing können u.a. belastende Erfahrungen, die in der Vergangenheit gemacht wurden, im Körpergedächtnis aktiviert und bearbeitet werden.Dabei steht nicht die kognitive Beschäftigung mit einem Erlebnis im Vordergrund. Stattdessen nutzt Focusing die körperliche Resonanz (Felt sense) zu einer Situation. Auch aktuelle Fragestellungen und Themen können in einem Focusing-Prozess bearbeitet werden, indem spürbare Veränderungen und Vorwärtsschritte angestoßen werden, welche sich unmittelbar im Körpererleben manifestieren. Es kommt zu einer spürbaren Veränderung.

An diesen beiden Weiterbildungstagen werden die konkreten Schritte in Theorie, Praxis und Selbsterfahrung vermittelt. Sie erfahren, wie Sie in einem Zustand von gerichteter Achtsamkeit eine annehmende Beziehung zu sich selbst entwickeln können. Auf diese Weise werden Körperorte erspürt, an denen eine Veränderung stattfinden kann, wenn man dort in bestimmter Weise verweilt.

Diese beiden Tage sind der Start in das 72 Stunden umfassende Focusing Basistraining, das Sie gerne anschließen können.

Termine: 30.07.2026 & 31.07.2026, jeweils 10.00 Uhr – 16.30 Uhr

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Die Veranstaltung wurde von der PKS mit insgesamt 20 Fortbildungspunkten (10 FP pro Tag) akkreditiert.